Vous souhaitez mettre à profit la belle saison qui revient tout en améliorant votre forme physique ? Rien de plus facile : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Activité des plus éclectiques, l'athlétisme regroupe différentes disciplines dérivées de nos aptitudes physiques naturelles : sauter, courir et lancer. Les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit verticale (saut en hauteur et à la perche) ou horizontale (triple saut et saut en longueur). Les épreuves de course regroupent aussi bien des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) que des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres). Enfin, les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un marteau, d'un poids ou d'un disque.

Les athlètes de haut niveau sont capables de performances qui nous laissent parfois sans voix. Passons en revue quelques-uns des derniers records enregistrés par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF). Lorsqu'il franchit une barre à 2,45 m en 1993, Javier Sotomayor établit l'actuel record du monde de saut en hauteur. Tirunesh Dibaba est la détentrice du record du monde du 5 000 mètres, qu'elle a établi à 14 min 11 s 15 en 2008. En 2016, Anita Wlodarczyk a battu son propre record du monde de lancer de marteau, désormais à 82,98 m. Enfin, en 1998, Hicham El Guerrouj a couru le 1 500 mètres en 3 min 26 s, un record qui n'a pas été égalé depuis.

Il n'y a qu'en pratiquant de façon assidue que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Vous trouverez un lieu où pratiquer l'athlétisme dans votre commune. Voici son adresse :

• Complexe Sportif Vincent Coupet, Route D'Arpajon :
• • Stade D'Athletisme.

Sachez également qu'un club de la Fédération française d'athlétisme (FFA) est actif dans votre municipalité. On comptait en 2014 43 Limouriens adhérents à la FFA, à peu près autant de femmes que d'hommes.

De nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées toute l'année, dans l'Hexagone. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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